预防扁平疣主要从增强自身免疫力、避免病毒感染和防止外伤感染三个方面入手。
增强免疫力
多锻炼身体，一般一天锻炼一小时并坚持下去，提高身体抵抗力。
早睡早起，保持规律的作息时间。
饮食营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物和“发物”，如葱、蒜、辣椒、烟酒、鱼、虾、蟹等。
避免病毒感染
避免使用患有扁平疣病人的物品用具，卫生器具要经常消毒，定人定物，防止间接传染。
远离紫外线和电离辐射，出门时可戴遮阳帽。
远离激素类药物和创伤性治疗，如电离子、激光、自身疣体埋植治疗等，以免形成“同型反应”。
防止外伤感染
注意防护，避免外伤及皮肤破损，对皮肤粘膜破损处应妥善处理，防止病毒乘虚而入。
已出现扁平疣的患者不要搔抓，应及时到专科医院接受治疗，以免自身接种传播。
